孕妇初期也是可以吃石榴的,石榴的营养价值也是比较高的。另外在怀孕初期的时候,除了要吃一些新鲜的蔬菜和水果之外,也要注意蛋白质的补充,像鸡蛋,牛奶,猪瘦肉,鱼肉,羊肉等都是比较不错的选择,但是也不能够暴饮暴食,避免出现消化不良。