不怕念起 就怕迟觉的意思是什么（不怕起念就怕觉迟啥意思）

意思是：不要担心自己的妄念生起，就怕念头生起时，不知道觉察它、断除它，使其发展。

不怕念起，就怕觉迟。修行者永远能第一时间发现念头，而不被念头牵绊，因为他们从不执着。

欲望一直存在，只是修行者从不被其牵绊。但凡人总被欲望左右，让情绪反制着，成为了情绪的奴隶，最终被情绪吞噬。