食材:4斤草鱼一条,鸡蛋6只,食盐1茶匙,冰块适量,胡椒粉1汤匙,葱姜水1碗,豌豆淀粉半碗
第一步:将草鱼清理干净之后,剃掉鱼骨,取出鱼肉,鱼骨留着做其它好吃的,然后将鱼肉切成均匀大小的小块,切好之后放入绞肉机里面,1000克鱼肉加入半碗冰块,加入半碗葱姜水,然后绞碎成泥,越碎越好!
第二步:等鱼肉绞碎成泥之后,将鱼泥转移到一个较大的汤盆里面,加入1茶匙食盐,加入1汤匙胡椒粉,半碗豌豆淀粉加上半碗葱姜水,混合成水淀粉,也淋到鱼泥里面,然后用手顺时针搅拌,一直搅拌至鱼泥起胶,成为非常浓稠的状态即可,放着备用。
第三步:准备一个较大的面碗,然后打入6只鸡蛋,用筷子搅散成蛋液,再用不粘锅,剪成2张又大又薄的鸡蛋饼,可以煎干一点,但不要煎焦了,煎干韧性比较好,煎焦了颜色不好看!
第四步:将煎好的鸡蛋饼放到案板上面,再把把鱼泥一分两份,均匀的铺到鸡蛋饼上面,然后从一头往一头边上卷起来,尽量的卷紧实一点!
第五步:卷好的鸡蛋鱼丸,放到蒸盘里面,等蒸锅上汽之后,放到蒸锅里面,盖上锅盖,大火蒸20分钟!
第六步:等蒸好之后取出,放凉至不烫手后,改刀切成约2厘米厚的小块,即可装盘
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鱼卷鱼丸全部切好块。

2
锅里热油爆香蒜头,倒入辣椒,洋葱大火翻炒均匀,适量加些水。

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断生后加入鱼卷鱼丸,盐,酱油,耗油,糖,料酒翻炒均匀,盖盖子焖一分钟即可。

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出锅。