双影抖动通常是由于手机拍摄时手持不稳或者环境光线不足引起的，因此要解决这个问题，我们可以采取以下几个方法：
一是尽量保持手机稳定，可以使用三脚架或者借助支撑物来固定手机；
二是调整环境光线，让光线更加充足，可以使用手电筒或者灯光来增加光线；
三是调整相机设置，关闭防抖功能或者选择合适的拍摄模式，如慢速快门模式等。通过以上方法，我们可以有效减少手机拍摄时出现双影抖动的情况，提高拍摄效果。
手机出现双影抖动的原因可能是摄像头出现了故障或者手机内部软件出现了问题。首先可以尝试重新启动手机或者清除摄像头镜头上的灰尘，看是否可以解决问题。如果问题仍然存在，可以尝试更新手机的系统或者重置手机的设置。如果这些方法都没有解决问题，建议联系手机厂商或者专业维修人员进行维修或更换摄像头。
