葡萄可益气补血,健脾利尿,排除人体的毒素,可多吃些,除了葡萄共有的营养外,不同颜色的葡萄各有营养的偏重性,红色的葡萄偏重含逆转酶,可软化血管,心血管病人可多吃些。绿色的葡萄偏重清热解毒,胃热的人可多吃。