普通盐是海盐还是湖盐（食用盐是海盐好还是湖盐好）

我们吃的盐大多数是海盐。

现在的食盐分为海盐和井盐两种，海盐就是用海水晒制的，成本较低，谨言是从地下开出来的，成本较高，内地较多，我们日常吃的食盐都是海，食盐是普通海盐精加工制成的，去掉了一些有害物质，比较纯净，有些工业用盐就是没加工过的海盐，不能使用。