鞋子穿久了塌下来，可以尝试以下方法来修复
1. 使用鞋垫在鞋子内部放置适当的鞋垫，可以提供额外的支撑和舒适度，减轻鞋子的塌陷感。
2. 更换鞋垫如果鞋垫已经磨损或变形，可以考虑更换新的鞋垫，以恢复鞋子的原始形状和舒适度。
3. 使用鞋撑将鞋撑插入鞋子内部，可以帮助鞋子恢复原始形状，并保持鞋子的立体感。
4. 修复鞋底如果鞋底磨损严重导致塌陷，可以考虑找专业的鞋匠进行修复，或者使用适当的鞋底贴片进行修补。
以上方法可以帮助修复鞋子的塌陷问题，但具体效果还需根据鞋子的材质和损坏程度来决定。
当鞋子穿久了塌下来时，可以尝试以下方法修复：
首先，检查鞋子的支撑结构是否有损坏，如鞋底、鞋跟等，如果有损坏需要修复或更换。
其次，可以使用鞋垫或垫片来增加鞋子的支撑力，提高舒适度。另外，可以使用专业的鞋垫或鞋垫垫片来调整鞋子的高度和角度，以恢复鞋子的原始形状。如果以上方法无效，建议寻求专业鞋匠的帮助，他们可以进行更彻底的修复或建议更换新鞋。记住，定期保养和正确穿着鞋子也是延长鞋子寿命的重要因素。
