豆角素馅饺子和茄子素馅饺子都好吃,包饺子的时侯可以根据个人的囗味耒做,豆角馅包饺子,首先把豆角去掉两端,洗净,放入开水中焯水,晾凉之后剁碎,然后在豆角馅中加入两勺玉米油,蚝油适量,十三香,盐,味精,葱花,来进行搅拌,再和好面团,就可以包饺子了,清新爽口,百吃不厌。
做茄子素馅饺子也一样,首先把茄子去皮,切成碎丁,油锅放油,油热之后放入茄丁进行翻炒,炒出茄子的水分,在茄丁中放入蚝油2勺,料酒1勺,精盐,十三香葱花,碎木耳1小把,进行充分拌好,就可以和面包饺子了,经常吃茄子,既能清热解毒又能补充身体的蛋白质,养颜又保健。