80好。只要手机电池是锂电池，充电时充至80%即可，充至50%也行，不充满拔掉也没什么大问题，就锂电池的使用寿命和使用方法而言，每次充电至80%。可以增加电池使用次数，但电池本身属于易耗品，在充电过程中没有所谓的“低电量充电”的说法
手机电池最理想的充电量是40%到80%，不过避免电池完全充满，最好在100%拔掉插头。现在的充电器会在电池充饱后自动断电，但电池充够了就要拔插头，否则电量还是会流失少许。
有时在电池完全没电时才充电，若真的要让电池电量耗尽再充，每个月一次就好，不要太过频繁。如果手机锂电池长时间不用，停用时至少要有40%电量。未使用的锂电池每个月会流失5%到10%
