红豆圆子汤,糯米百合枸杞滋阴养胃,红豆利水,红枣补血,
材料
主料:糯米粉、红豆;辅料:红枣、枸杞、百合、冰糖、大米
红豆圆子汤
1
红豆泡一晚上,煮熟,一半用勺子压烂成红豆泥,这样煮出来的汤比较浓。
2
红豆煮好后,加入红枣,枸杞,百合,冰糖,大米继续煮,一直到大米煮熟。
3
最后把糯米粉搓成小圆子,放入红豆汤里,等待圆子浮起,就ok啦。
口香滑,尤其是赤豆,糯软可口,绝对堪称完美的甜品。现将赤豆元宵的做法具体介绍如下,供朋友们参考吧。
做法一:
原料:小圆子一包、赤豆适量。
制作:赤豆加水煮成比较稠的豆粥;另取一锅烧水,水开后放入小圆子,煮到浮起;把煮好的小圆子捞到豆粥里,继续煮几分钟,加红糖调味即可。
做法二:
原料:小圆子一包,赤豆、桂花、藕粉、冰糖各适量。
制作:赤豆洗净备用,小锅内烧水,水开了以后,放赤豆,转小火,中途添加三次冷水,这样赤豆易熟。赤豆煮至开花时,加入圆子,冰糖,桂花一起
煮。先将藕粉加一些冷水和匀,等小圆子煮至浮起后,将藕粉冲入锅内,不断搅拌至浓稠即可。
制作要领:
正宗的赤豆元宵是一定要用藕粉来煮
的,如果没有藕粉可以不加,也可用糯米粉代替,冲调方法一样,但口感会稍差些。