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月子餐各种汤的做法(月子餐的八种汤怎么做)

月子餐各种汤的做法(月子餐的八种汤怎么做)

更新时间:2024-04-16 19:45:30

月子餐各种汤的做法

准备食材:老母鸡,白萝卜,红枣,香菇,生姜。

2、老母鸡洗净剁成块状,白萝卜切滚刀块,姜切片,红枣,香菇洗净泡发。

3、鸡块姜块放入炒锅中翻炒的,一定要炒出香味,炒到鸡块的油脂都渗出。

4、高压锅中加温水,放入切好的白萝卜,炒好的鸡肉,炖30分钟。

5、关火排气后加入红枣,再炖三分钟。红枣炖时间会有苦味,形状也会炖乱让汤色变红影响观感。

6、加盐、胡椒粉、葱花调味,一锅香喷喷的鸡汤就可以端上桌啦!

食材用料

鸡 半只

鹌鹑蛋 十个

干香菇 八个

红枣 四五个

枸杞 十几个

葱 一根

姜 四五片

料酒 适量

盐 适量

香菇炖鸡汤(月子汤)的做法

1.葱切段,生姜切片,枸杞十几个备用

2.鸡肉去皮切块,下冷水撇去浮沫,捞出温水洗净备用

3.鹌鹑蛋冷水煮熟,剥皮待用

4.热锅加油适量,烧七成热,放入生姜,鸡块,香菇,倒入料酒适量,翻炒至肉块发黄

5.把所有食材放入高压锅,加水,启动炖汤模式

6.炖汤完毕,盛碗里,放适量,撒上葱花。香气四溢的香菇鸡汤就完成了

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