有多种，但最常见的是蒸馏法。
首先将新鲜的迷迭香叶子晾干，然后放入蒸馏器中进行蒸馏，将蒸馏出的液体收集起来，经过过滤、浓缩等步骤后即可得到迷迭香精油。
这种方法可以提取出迷迭香中的挥发油，具有清新、芳香的味道，常用于香氛、化妆品、药物等领域。
除此之外，还有冷浸法、超声波提取法等不同的提炼方法，可以根据不同的需求选择合适的方法。
迷迭香提炼法主要有两种：蒸馏法和溶剂萃取法。以下是一些简单的步骤：
1. 蒸馏法：
a. 准备：在开始之前，确保所有的器具都清洁且干燥。
b. 准备新鲜的迷迭香：首先，你需要新鲜的迷迭香。如果你使用的是干燥的迷迭香，你需要将它们浸泡在水中以恢复其活性。
c. 蒸馏：将迷迭香放入蒸馏瓶中，加入适量的水。你可以根据你的需求调整水量。将瓶口密封，然后在炉子上加热。随着温度的升高，迷迭香中的精油会从水中蒸馏出来。
d. 收集精油：当你看到有蒸汽从瓶口逸出时，停止加热。然后，将蒸馏瓶放在冷凝器上，让蒸汽冷却并凝结成液体。这就是你的迷迭香精油。
e. 过滤：如果你想要更纯净的精油，你可能需要将其过滤。你可以使用细孔布或层析纸作为过滤介质。
f. 储存：将过滤后的迷迭香精油储存在干净、干燥、密封的容器中。
2. 溶剂萃取法：
a. 准备：在开始之前，确保所有的器具都清洁且干燥。
b. 浸泡和提取：将新鲜的迷迭香和水按照一定的比例混合，然后将混合物浸泡在一个适当的容器中。根据你的需求，你可以调整浸泡的时间和水的比例。
c. 过滤：浸泡完毕后，将液体通过细孔布或层析纸进行过滤。
d. 浓缩：将过滤后的液体放入蒸馏锅中，进行加热浓缩。随着温度的升高，液体中的迷迭香精油会慢慢蒸发出来。
e. 收集和储存：当你看到蒸汽开始从锅中逸出时，停止加热。然后，让蒸汽冷却，液体重新凝结成迷迭香精油。最后，将精油储存在干净、干燥、密封的容器中。
这两种方法都可以提取出迷迭香的精油，你可以根据你的需求和环境条件选择最合适的方法。
