白发增多可能是最近精神压力太大、生活不规律,长时间熬夜,过度疲惫导致的。另外还有可能属于家族史疾病,因为毛囊内缺乏黑色素的原因造成的,没有特别好的药物治疗,建议平常多食用一些黑芝麻、黑大米等等,可以起到黑发、亮发的效果,另外尽量少吃辛辣刺激性东西。