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怎么做沙蟹粥(沙蟹粥的做法和功效)

怎么做沙蟹粥(沙蟹粥的做法和功效)

更新时间:2024-04-19 02:50:45

怎么做沙蟹粥

你好,制作沙蟹粥的步骤如下:

材料:

- 沙蟹:2只

- 大米:1杯

- 鸡腿肉:1块

- 姜片:适量

- 葱段:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 胡椒粉:适量

- 香油:适量

步骤:

1. 将沙蟹清洗干净,去除蟹壳,将蟹肉和蟹黄分别取出备用。

2. 将大米淘洗干净,泡水备用。

3. 鸡腿肉切块,用料酒、盐和胡椒粉腌制片刻。

4. 热锅加入适量油,放入葱段和姜片炒香。

5. 将腌制好的鸡腿肉放入锅中煸炒至变色。

6. 加入足够的水,将大火煮沸。

7. 将泡好的大米加入锅中,转小火慢慢煮熟,期间不断搅拌以防粘锅。

8. 煮至大米熟软时,放入蟹肉和蟹黄,继续煮熟。

9. 根据个人口味加入盐和胡椒粉调味。

10. 最后加入适量香油提鲜,搅拌均匀即可。

沙蟹粥制作完成,可以享用了。

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