做饭前索要购置的食材有:
1、调料,油包括菜籽油调和油花生油豆油,盐加碘的盐、未加碘的盐。红烧酱油、生抽。白醋、陈醋、耗油、豆瓣酱、十三香、胡椒粉、鸡精。
2、主食,大米,五谷杂粮,面粉、面条、米粉。
3、荤菜,鸡、鸭、鱼、肉各选一两样。
4、蔬菜,青菜、萝卜、豆角、茄子、苦瓜、辣椒。
我是四川的,如果我要开火的话,我会买这些东西:大米、面条、面粉、糯米粉。
调料的话会买:菜油、猪板油、食盐、生抽、老抽、陈醋、白醋、料酒、冰糖、白糖、花椒、花椒油、大蒜、生姜、干辣椒、辣椒粉、胡椒粉、香料。
鸡蛋必须买,鸡蛋用途太多了。然后可以久放的东西有木耳啊、土豆呀,南瓜呀,红薯呀。
肉可以买鸡肉,鸭肉,猪肉可以买凉拌的,炒的,做汤的,炖的,烧的,看你喜欢哪个了。
蔬菜看你喜欢哦,喜欢哪个就买哪个,这是个人观点啊,仅供参考。写完了,发觉好多都还没有写。????