【麻辣肥肠火锅】的做法:
【需要食材】
肥肠500克,郫县豆瓣酱3勺,葱姜蒜适量。料酒1勺,食用油、鸡精少许,您喜欢的蔬菜适量
【操作步骤】
1.肥肠处理干净后,加水,1勺料酒,姜片2片,葱段1段,煮熟(一般需要煮40-60分钟)。也可以直接买煮熟的肥肠。
2.煮熟后的肥肠捞出,切圈,备用。煮熟后的肥肠内部的一些脂肪非常容易撕下来,建议把这些脂肪撕掉,这样可以少摄入一些油脂。
3.炒锅内放少许食用油,下入葱段、姜片、蒜片炒出香味。
4.下入3勺郫县豆瓣酱,炒出红油。
5.下入处理好的肥肠,翻炒均匀。
6.翻炒到肥肠都均匀上色,即可。
7.加入适量开水,大火烧开。
8.转小火炖煮5-10分钟,就可以把肥肠火锅底料倒入小火锅内。
9.可以使用明火小火锅,也可以使用电磁炉,有条件的也可以使用果木炭和铜锅。提前洗好涮锅的配菜,在肥肠火锅里加入您喜爱的蔬菜和肉类,吃肥肠,涮菜,自己在家也能涮出感觉。
10.这个肥肠火锅虽然做法非常简单,但是味道非常赞哦~我喜欢在火锅里涮豆腐皮,虾滑,宽粉和绿色蔬菜,您喜欢涮什么食材呢