煎焗鳗鱼干的做法步骤
步骤 1:将鳗鱼洗干净,处理好内脏。
步骤 2:切成小段。
步骤 3:准备好辅料:蒜米、生姜、葱。
步骤 4:将蚝油、酱油、糖搅拌均匀。
步骤 5:锅内放油,七成热时将鳗鱼段铺入锅中煎,顺带撒上适量胡椒去腥增香。
步骤 6:将两面煎黄后,倒入调好的酱汁,放入蒜米、豆豉、姜末。
步骤 7:将鳗鱼翻面上色入味~盖上锅盖焖5分钟。
用料:
鳗鱼干,芹菜,香干,姜末,蒜末,盐,白胡椒粉,鸡汁,油。
做法:
1、鳗鱼干晒的比较干,用刀比较难切,可以用剪刀剪成小丝状。
2、芹菜去叶子,清洗干净,再切成小段。如果香干比较厚的话,就切成两个大片,再改刀切成丝。
3、锅内倒油,放入剪好的鳗鱼丝炒制,炒到鳗鱼丝变成金黄酥脆即可出锅。
4、往锅内再加一点点油,放入姜蒜末炒香,倒入切好的芹菜,翻炒均匀。炒到芹菜断生后,加盐、白胡椒粉和鸡汁调味,翻炒均匀。
5、倒入切好的香干丝,翻炒均匀。最后倒入炒好的鳗鱼丝,炒匀,即可出锅。