O型腿怎么治疗（成人o型腿治疗方法）

O型腿的治疗可以通过运动来完成，双脚张开，双手辅助膝关节的外侧，然后身体姿势向前弯曲，膝盖弯曲成蹲姿，双手用力向内推动膝盖部分，然后尽量向内弯曲双膝，然后慢慢恢复，每天10-15次，重复3-4次，坐姿，膝盖弯曲，然后慢慢分开，然后双腿用力向内夹紧。慢慢靠近两个膝盖，然后用手按住膝盖，并轻轻向下压至最大值。