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初中开学焦虑怎么办(开学焦虑想哭怎么办初中)

初中开学焦虑怎么办(开学焦虑想哭怎么办初中)

更新时间:2024-04-15 21:40:45

初中开学焦虑怎么办

        初中开学焦虑可以这样做:

首先,暑假合理制定一个复习与预习计划,心中有底,开学不慌;

其次,培养一、两个兴趣爱好,转移学习注意力;最后,相信初中努力学习,没有什么可怕的,对自己要有自信,等等。

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