选鲜嫩多汁的莴笋叶焯水后剁碎备用,选一块瘦肉多一些的,用绞肉机搅成肉泥。肉馅提前腌一会吃起来更香,放料酒去腥、酱油上色、2勺蚝油、少许盐,放葱姜蒜和莴笋叶一起调匀再包饺子即可
可以吃。
因为莴笋叶子营养价值丰富,含有多种维生素和矿物质,也能增加饺子的口感和营养价值,所以可以将莴笋叶子作为饺子的包裹材料。
当然,在食用莴笋叶子时需要注意洗净和煮熟,以确保食品安全和健康。
选鲜嫩多汁的莴笋叶焯水后剁碎备用,选一块瘦肉多一些的,用绞肉机搅成肉泥。肉馅提前腌一会吃起来更香,放料酒去腥、酱油上色、2勺蚝油、少许盐,放葱姜蒜和莴笋叶一起调匀再包饺子即可
可以吃。
因为莴笋叶子营养价值丰富,含有多种维生素和矿物质,也能增加饺子的口感和营养价值,所以可以将莴笋叶子作为饺子的包裹材料。
当然,在食用莴笋叶子时需要注意洗净和煮熟,以确保食品安全和健康。