一、释义不同
1、忘记:不记得，该做的事没有想到去做。
2、忘怀:忘记;用以形容精神专注而遗忘一切。
二、引证解释不同
1、忘记:朱自清《背影》:“我与父亲不相见已二年余了，我最不能忘记的是他的背影。”
2、忘怀:袁鹰《悲欢·深深的怀念》:“他最不能忘怀的是:那年五月初的一天上午，他把一船红军送过江来。”
也经常忘记自己曾经下定决心，
三、侧重点不同
1、忘记:忘记主要是以自己为主，自己忘却了一些事情或则是一些情感。
2、忘怀:忘怀主要强调与某个值得尊重的人有关的事情，难以忘记。
1. 忘记和忘怀不是同义词，其区别在于忘记是指遗忘、失去记忆的过程和结果，忘怀则是指阻止或抑制某些事物出现在记忆中。
换句话说，忘记强调的是事情被遗忘了，而忘怀则强调的是保持心情不再困扰和烦恼。
2. 更具体而言，忘记指的是已经记住的信息或经历从大脑中消失，无法再想起；而忘怀则指的是通过努力或者其他方式，把一些痛苦、不愉快的记忆抑制或减少其影响。
所以，忘记和忘怀的区别在于一个是失去了记忆，一个是有意识地减少记忆对生活或精神的影响。
3. 最后，忘记和忘怀是比较抽象的概念，具体的定义和区别也会因为不同的语境而有所变化，需要根据具体的背景和语境来理解。
