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黄骨汤是怎么做的(黄骨炖汤的做法大全)

黄骨汤是怎么做的(黄骨炖汤的做法大全)

更新时间:2024-04-18 07:12:04

黄骨汤是怎么做的

主料:黄骨鱼1条、豆腐100g、白玉菇50g

辅料:小葱1颗、生姜2片

调料:盐1-2g

黄骨丁豆腐汤的做法步骤:

1.新鲜黄骨鱼一条,处理干净,用盐水浸泡一下,容易清除鱼表面的黄色部分,豆腐切小块,白玉菇50克,小葱一颗,生姜切片。

2.不粘锅中放少许油,放入黄骨鱼煎一面上色后再翻面,两面都煎上色(注意煎鱼的时候放入锅中不要着急翻动,晃动,一面完全上色再翻面,这样鱼皮不会掉)。

3.砂锅中加水,水开后放入煎好的鱼,放姜片,小葱,大火煮8-10分钟。

4.只有煎过的鱼,加开水大火煮,鱼汤才会变白。

5.10分钟后放豆腐,白玉菇,转小火炖煮10分钟,最后2分钟放盐调味,关火即可,黄骨丁豆腐汤就做好了。

步骤1

黄骨鱼提前用盐腌制一晚

步骤2

丝瓜去掉菱角后用小刀轻轻刮掉表皮

步骤3

平底锅倒入花生油,把鸡蛋煎至表面金黄色

步骤4

煎蛋的锅继续放入黄骨鱼和豆腐煎至金黄色

步骤5

加入抹过黄骨鱼的清水,大概1200毫升左右,水开后加入鸡蛋,姜,豆腐

步骤6

中火煮15分钟左右汤汁变白了,继续改为小火煮5分钟

步骤7

加入丝瓜,大火煮开后再煮3分钟即可

步骤8

加入少许盐和胡椒粉调味即可装盘

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