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芭蕉花怎么吃(芭蕉花最佳服用方法)

芭蕉花怎么吃(芭蕉花最佳服用方法)

更新时间:2024-04-19 16:36:27

芭蕉花怎么吃

制作材料:主料:芭蕉花450克

调料:色拉油70克,鸡蛋120克,小麦面粉10克,盐3克

五香芭蕉花的特色:

色泽金黄,香味浓郁。五香芭蕉花的做法:

1.芭蕉花放入水中煮2分钟,捞出放入冷水中泡2分钟,沥干水分。

2.鸡蛋打散,放入碗内,加入面粉,精盐拌匀。

3.锅中放油烧热,把芭蕉花挂糊,放入锅中炸呈金黄色,捞出沥油即可。

五香芭蕉花的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。食物相克芭蕉花:芭蕉花忌鱼、羊、生冷、蛋、蒜。

芭蕉花,就是芭蕉科植物芭蕉的花蕾或花。很多朋友平时都是吃芭蕉比较多,但有没有吃过芭蕉花呢?其实,芭蕉花的做法很简单哦,而且吃芭蕉花还有解腻、减肥的功效!是不是很心动呢?那么快来学学吧!主料:芭蕉花一朵辅料:黄辣椒酱一勺、白胡椒粉少许、盐三勺做法步骤:

1、将芭蕉花去掉老硬的花瓣;

2、把嫩花瓣切成细丝;

3、将切成丝的嫩花瓣和花芯放一起用开水焯;5、焯过后用盐拌匀挤出水,凉水冲净,再挤干,入锅炒熟即可。小贴士:1、调料其实很灵活,爱什么味就放什么料。2、放少量黄辣椒酱和白胡椒粉会让口感非常香。3、花瓣要取发白的才嫩,红紫的涩,花芯要一寸长才好,太大了老涩不好吃。

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