低血压可以吃灵芝吗（血压低吃的十大食物）

可以吃的，灵芝具有益气补血的作用，有助于升高血压。轻度的低血压可以无需治疗，饮食要增加营养摄入，多吃瘦肉、动物肝脏、鱼虾、鸡蛋、牛奶、红枣、桂圆等，适当增加食盐摄入。如果低血压比较严重的话，可能是其他疾病引起的，建议及时到医院对症治疗。