舒尔特方格每天练几个（舒尔特方格正确的训练方法解说）

关于这个问题，舒尔特方格的练习次数可以根据个人情况而定。建议每天练习30分钟到1小时，但不要超过自己的极限。持续练习能够提高反应速度和注意力，但也要注意适度休息和保护眼睛。