拳击难练。一般重量级拳王一拳可以打死一个人。自由搏击是拳击武术等等的综合体,攻击方式比较多,更容易打击对手。有规则限制的情况下,拳击迎面较大。没有规则限制的话,自由搏击比较厉害。总体来说还是看谁的打击力度大,致命伤害高。