用料
面粉 50g
荞麦粉 50g
玉米粉 50g
鸡蛋 2个
食盐 适量
白糖 适量
葱花 适量
步骤 1
这是剪辑好的视频,下面是分解步骤:
步骤 2
鸡蛋两个,打散
步骤 3
超市买的玉米粉和荞麦粉(千万别用红薯粉,红薯粉最后是胶状的)
步骤 4
往蛋液中加入面粉、荞麦粉、玉米粉,比例是各三分之一,也可以面粉多一点,看个人口味
步骤 5
加点黑芝麻,搅拌均匀(注意始终沿一个方向搅拌,太粘稠要加清水)
步骤 6
适量白糖和食盐
步骤 7
加适量葱花,再次搅拌均匀,控制好面湖,不稀不稠
步骤 8
开火,锅烧五成热,加少许油
步骤 9
用不沾锅最好,用油少,健康
步骤 10
倒入适量面糊,以差不多覆盖锅底为准,不要太薄,也不要太厚
步骤 11
煎至两面金黄
步骤 12
出锅切块,装盘
放入一勺玉米面,加上一勺荞麦面,用温水和在一起,饧至十分钟左右,把它烙成面饼就行了