面膜不可以天天贴的，那样会加重你皮肤细胞的负担，最好是一周做两次，如果用了面膜之后，没有做收缩毛孔的处理，毛孔很容易变大，皮肤也会越来越脆弱。
每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
不建议每天敷面膜。
使用面膜虽然在短期内可以让皮肤看起来更饱满、有光泽，但是每天敷面膜破坏了皮肤本身的水分梯度，角质层大量吸水后无法正常脱落更新，最终会导致角质层堆积。所以每天敷面膜容易堵塞毛孔，形成闭口粉刺。面膜选择上可以选择补水保湿温和无刺激的面膜，建议每周敷2-3次面膜。
