冬瓜是碳水吗（水煮冬瓜减肥10天20斤）

不全是

只有少量的碳水化合物

冬瓜是一种很好的耐贮蔬菜,而并非是碳水,它只是带有些许的碳水化合物成份,含量也特别低。