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宝宝辅食排骨汤做法(宝宝辅食排骨汤做法小贴士)

宝宝辅食排骨汤做法(宝宝辅食排骨汤做法小贴士)

更新时间:2024-04-14 21:11:07

宝宝辅食排骨汤做法

排骨菌菇汤

做法:

1.排骨3-4冷水下锅,加两片姜片去腥味,煮出血水,捞起沥干

2.木耳泡发切小块。

3.2-3把红枣洗净去核。

4.香菇去水焯一下。把所有的材料放入锅里,加入适量的水,煮上1.5-2小时,宝宝吃肉喝汤,可吃一些香菇木耳。

提示: 做排骨汤的时候,宝宝可以加入各种蔬菜,比如土豆、萝卜、莲藕、木瓜、苦瓜、西红柿、茼蒿、油菜、菠菜等

以下是宝宝辅食排骨汤的做法:材料:

- 猪排骨 100g

- 胡萝卜 50g

- 洋葱 50g

- 土豆 50g

- 西红柿 50g

- 少许橄榄油(或其他食用油)

- 适量清水

步骤:

1. 将猪排骨放入开水中焯水,捞出备用。

2. 胡萝卜、洋葱、土豆分别去皮切成小块。

3. 西红柿切成小块备用。

4. 热锅凉油,放入洋葱煸炒至香味出来。

5. 加入焯过水的猪排骨和胡萝卜、土豆块,继续煸炒几分钟。

6. 加入适量清水,烧开后转小火煮20-30分钟。

7. 加入西红柿块,继续煮10分钟。

8. 关火后,取出猪排骨,将汤和蔬菜倒入搅拌器中打碎成泥状。

9. 取适量汤泥喂给宝宝即可。

注意事项:

1. 煮排骨汤时,要先将排骨焯水,去除血水和杂质。

2. 在煮汤时,可以根据宝宝的口味加入适量盐或其他调味料。

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