食用油并非说可以用很长的时间,如果超出了三个月最好就不要使用了,很多人没有注意这个问题,食用油开封之后又没有保存好,长期受到空气中氧化物质的影响会导致其营养价值降低,如果超过了三个月没有使用,剩余的食用油最好就扔掉,否则不注意饮食的健康,经常摄入了这些受到氧化的食用油,有可能会带来负面影响,这样就无法获取里面的营养物质来促进身体健康了。
最好在半年内使用完,不然就变质了
食用油并非说可以用很长的时间,如果超出了三个月最好就不要使用了,很多人没有注意这个问题,食用油开封之后又没有保存好,长期受到空气中氧化物质的影响会导致其营养价值降低,如果超过了三个月没有使用,剩余的食用油最好就扔掉,否则不注意饮食的健康,经常摄入了这些受到氧化的食用油,有可能会带来负面影响,这样就无法获取里面的营养物质来促进身体健康了。
最好在半年内使用完,不然就变质了