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马拉松的兔子都有多少配速(马拉松兔子怎么知道自己的配速)

马拉松的兔子都有多少配速(马拉松兔子怎么知道自己的配速)

更新时间:2024-04-13 16:14:31

马拉松的兔子都有多少配速

马拉松的兔子一般分为两种,半马和全马。

一,半马

半马的兔子一般有135兔子。配速约为四分半。

145兔子,配速约为五分钟。

200兔子,配速约为五分40秒。

230兔子,配速约为七分十秒。

300关门兔子,配速约为八分半。

二,全马

300兔子,配速约为四分20秒。

330兔子,配速约为五分钟。

400兔子,配速约为五分40秒。

430兔子,配速约为六分10秒。

500兔子,配速约为七分10秒。

530兔子,配速约为七分50秒。

600关门兔子,配速约为八分半。

回答如下:马拉松的兔子通常会有几种不同的配速,以满足不同水平的选手需求。最常见的配速为每公里4分30秒、5分、5分30秒、6分等。一些马拉松比赛还会提供更快或更慢的配速,以适应不同的选手。

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