如果怀疑家庭网络被蹭网，可以采取以下几个步骤来进行检查：
1. 查看网络设备列表：登录到你的路由器管理界面，找到网络设备列表或已连接设备列表。检查列出的设备是否与你家庭成员的设备一致。如果有不明设备连接到你的网络，可能是被蹭网的迹象。
2. 检查网络速度和稳定性：如果家庭网络速度不正常或频繁断连，可能是因为有额外的设备在使用你的网络带宽。你可以通过测速工具或观察日常网络使用情况来判断。
3. 更改Wi-Fi密码：尽管不是绝对保证，但更改Wi-Fi密码可以防止未经授权的用户连接到你的网络。确保新密码强度足够复杂，并将新密码告知家庭成员。
4. 配置网络安全设置：进入路由器管理界面，确保启用了网络加密，例如WPA/WPA2加密，并选择一个强密码来加密你的网络。
5. 使用网络安全工具：一些网络安全工具可以帮助你检测和阻止未经授权的设备连接到你的网络。你可以在各种应用商店搜索并下载这些工具，例如Wi-Fi保护工具、网络监控软件等。
6. 密切观察网络活动：经常检查路由器管理界面以及家庭设备上的网络活动，尤其是在不寻常的时间或设备连接上。
如果以上步骤还不能确定是否家庭网络被蹭网，你可以考虑寻求专业的网络安全服务或咨询专家以获取更详细的帮助。
可以通过查看路由器上的设备列表来查看家庭网络是否被蹭网。如果发现有多余的设备连接，则表明家庭网络可能被蹭网了。此外，可以通过监控网络上不断发生的端口扫描来检测到网络蹭网的行为。
