黄皮核可以一起煲汤吗（黄皮煲汤有什么功效和禁忌）

可以

黄皮是一种药食同源的材料，在黄皮果核中也含有较为丰富的营养，将黄皮煲汤的时候，最好是连同果核一起煲汤，这样的话，营养功效会更好一些，而且，黄皮煲汤的时候如果单独将黄皮核给去掉的话也比较麻烦，建议是连核一起煲汤会比较好。

可以的。因为黄皮核保汤营养价值很高，味道也很好，很多人都非常爱喝。特别是小孩和老年人应多喝，对身体的健康很有好处。