百合炒虾仁食材
虾仁300克,百合60克
辅 料
辣椒(红、尖)15克 鸡蛋60克
调料:植物油15克 胡椒粉1克 淀粉(玉米)10克 料酒15克 盐2克 味精1克。
做法
1、虾仁洗净,挑去泥肠;
2、虾仁用盐、味精、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉拌匀,腌制10分钟;
3、百合、西芹与红辣椒分别洗净后焯水,西芹与红辣椒切小段;
4、锅内倒油烧热至三成热,将虾仁放入锅中滑散;
5、锅内留适量油烧热,放入百合、西芹、辣椒炒匀;
6、加虾仁翻炒,用盐、味精、胡椒粉、料酒调味,用高汤勾薄芡即可。
1、准备好食材。
2、银耳和百合用温水浸泡3小时。
3、银耳去根。
4、用手把银耳撕成小朵。
5、锅里水烧开,放入银耳和百合焯2分钟。
6、捞出控水备用。
7、虾仁加入料酒,淀粉2ml,白胡椒粉。
8、用手抓均匀腌制10分钟。
9、锅里倒油烧热,下入银耳和百合翻炒半分钟。
10、加入糖,盐,醋,鸡精调味。
11、下入虾仁翻炒均匀。
12、剩余3ml淀粉加水搅拌均匀成水淀粉,倒入锅里。
13、撒上葱花。
14、大火翻炒收汁浓稠即可。