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牛奶不宜长期喝是什么原因(女人长期喝牛奶和不喝牛奶的区别)

牛奶不宜长期喝是什么原因(女人长期喝牛奶和不喝牛奶的区别)

更新时间:2024-04-13 05:41:37

牛奶不宜长期喝是什么原因

牛奶不能天天喝的说法是错误的,牛奶可以天天喝,好处有很多,能够全面补充营养、促进睡眠、增强骨质,牛奶中含有大量蛋白质,天天喝牛奶是非常好的

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