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如何提升内在的100个方法(提升自己的内在要从哪些方面)

如何提升内在的100个方法(提升自己的内在要从哪些方面)

更新时间:2024-04-15 05:57:26

如何提升内在的100个方法

1、多看书,不论是什么种类的都可以涉猎;

2、学习音乐,音乐是真的可以陶冶情操,让人的内在很温和的东西,很神奇;

3、学习舞蹈,任何你喜欢的舞蹈都可以,舞蹈是对内在和外在都有改善的东西;

4、与内在品德高尚的人接触,这是一个耳濡目染的过程;

5、运动,运动不仅仅可以锻炼身体,还可以锻炼你的内在;

6、旅游,世界很大,人人都是井底之蛙,多看看,你的眼界会左右你的内在;

7、学习,这个是最重要的,不断的学习可以让人越来越强大,也可以让人越来越美丽。

更多的希望筒子们补充。

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