普通吸顶灯可以防眩光吗（普通吸顶灯怎么调节亮度）

可以的，吸顶灯保护眼睛

原则上，在家庭装修的过程中，我们并不建议使用射灯。因为射灯的特性就是使用直射光，光线直接而刺眼，没有做充分的扩散处理，其造成的眩光会伤害眼睛健康。

吸顶灯就没有这方面的问题，因为其光线是属于均匀分散的类型，灯光会柔和许多。