长期敷面膜能够达到补水保湿的效果，能够使肌肤吸收水分，保持肌肤水润的状态，减少皮肤衰老的情况，可以根据个人肌肤的状况适当的调整敷面膜的频率，通常情况下一周两次比较合适，如果皮肤比较干燥，毛孔粗大，可以一周三次，选择面膜时可以选择纯天然植物性的医用面膜，效果比较好，而且刺激性比较小。
长期贴面膜
1. 补水保湿：面膜能够为皮肤提供水分，同时锁住水分，使皮肤水润、有弹性。
2. 营养皮肤：部分面膜中含有营养成分，长期敷面膜能为皮肤提供营养，让皮肤变得更细嫩、紧致。
3. 清洁毛孔：有些面膜有深入清洁皮肤表面清除角质的作用，帮助皮肤去除油脂和其他污垢，从而使毛孔更加清洁，疏通堵塞的毛孔。
