尽量双手取戴眼镜，单手取戴容易出现镜腿受力不均，眼睛变形，螺丝松动等情况，有时候稍不注意就容易把镜片打碎。
不要去戴别人的眼镜，因为每个人的度数不一样，光学中心不同，镜腿长度不同，鼻托的高低也是不一，所以，最好不要戴别人的眼镜。
眼镜片有脏东西的时候，如果干擦镜片容易把镜片磨花，要先用清水冲洗，用专业的镜布擦干，假如上边有油渍、汗渍，冲不干净的时候，可以加一些中性的清洗剂，接着擦干。
眼睛镜框的折叠部位不能过松或者过紧，镜腿的弯曲程度和夹角要合适，眼睛要对准光学中心，否则容易出现棱镜的效果，看东西是变形的，出现头晕眼胀、容易出现视疲劳，严重的时候可以引发斜视。
不佩戴的时候镜片朝上放在桌子上， 不要让镜片接触硬的物体，避免接触高温，夏天不要放在车内驾驶台上暴晒，否则镜片容易变形，脱膜等问题。
戴框架眼镜的时候，尽可能少参与剧烈运动，避免眼镜滑落，损伤眼镜。
另外，不管是低度近视还是高度近视，都要养成良好的用眼习惯，和用眼卫生，看近半个小时，需要看远来放松眼睛。
正确戴眼镜的姿势方法：要双手拿镜腿取戴眼镜，这样可以防止眼镜变形，如果无法用双手可以单手捏镜框鼻梁进行配戴。
