方法1：润滑法
这个方法是最常用的，适合只是稍微比较紧的镯子，用洗手液、肥皂水或者润滑剂等涂抹在手上，然后四指并拢，大拇指压向掌心，慢慢旋转手镯摘下。
方法2：套袋法
为了防止直接伤到手，同时进一步减少摩擦，可以用薄膜袋或者塑料袋套在手上，再涂以润滑剂，让手镯从袋子表面滑脱。
方法3：捆绳法
选择薄而结实的包装扁绳，把绳子从手指捆起，单层捆到手腕处，从手镯下穿过，再往回推，必要时加以润滑剂辅助。
1、塑料袋
取下玉镯可以用塑料袋，借助保鲜袋较小的摩擦力将玉镯取下，若是取玉镯的过程并不顺利，可以在塑料袋表面涂抹乳液，进一步的减少摩擦力，取下玉镯。
2、肥皂水
取下玉镯可以用肥皂水，将手浸泡在肥皂水中，等到手部充分被滋润后，用毛巾包着玉镯将其撸下来，但在此过程中，手部会产生撕扯般的疼痛感。
3、凡士林
取下玉镯可以用凡士林，在手上涂抹凡士林或护手霜，使手部变得润滑，起到减小阻力的作用，接着用毛巾将玉镯套住，并将手聚拢蜷缩，将玉镯用力取出来。
