冰糖炖雪梨一天吃几次好呢（冰糖炖雪梨一天吃几次最合适）

五次，因为冰糖炖雪梨蛋白质含量高，维生素丰富，一天吃五次可以降低皮肤上的温度。还能补充肚子里的益生菌，促进肌肤新陈代谢

每个人的身体状况和需求不同，所以每天吃几次最好还是要根据自己的情况来定。一般来说，每天吃一次冰糖炖雪梨是比较适宜的，如果身体需要可以适当增加。