菠萝蜜能吃肥吗

菠萝蜜吃了不会发胖。适量的吃菠萝蜜不仅不会发胖，反而有帮助减肥的功效。菠萝蜜中含有大量维生素、矿物质，在菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液类似的酵素，能起到分解蛋白质的作用，从而促进肠胃消化。

菠萝蜜中的菠萝蛋白质还可以有效的清理肠胃，促进血液循环，降低血压，稀释血脂，起到预防脂肪沉积现象的发生。所以吃适量的菠萝蜜不会发胖。