孕妇最好喝花胶煲什么（孕妇喝花胶用什么材料煲糖水最好）

孕妇吃花胶用鸡、猪蹄等一起炖有营养，但应适量吃，避免营养过剩。

花胶又称鱼胶，是一种富含胶质的鱼鳔的干制品， 属于常见的滋补食品。花胶中含有高级胶原蛋白和黏多糖物质、多种维生素、微量元素。