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手撕包菜炒肉家常做法王刚(大锅菜手撕包菜正宗做法王刚)

手撕包菜炒肉家常做法王刚(大锅菜手撕包菜正宗做法王刚)

更新时间:2024-05-05 11:34:13

手撕包菜炒肉家常做法王刚

食材

五花肉 250克 、 包菜 1个 、 大蒜 5瓣 、 蒸鱼豉油 1勺 、 蚝油 1勺 、 盐 适量 、 花生油 适量 、 料酒 1勺 、 生姜 3片 、 八角 2个

烹饪步骤

1.将包菜洗干净 手撕小块 只要叶片 不要梗 起锅烧油 将菜叶倒入翻炒至断生 盛出备用

2.将五花肉洗净焯水

3. 加入料酒姜片大料去腥 大蒜切成蒜末

4.五花肉切片 锅中少许油 将五花肉片铺平煎至两面金黄 

5.将煎出来多余的油脂倒出 倒入蒜末翻炒出香味 倒入蒸鱼豉油 蚝油 翻炒均匀

6.倒入刚才炒好的包菜叶 继续翻炒均匀 出锅前加盐 翻炒均匀 出锅装盘

1/10 将包菜表面的老叶去除,冲洗干净

2/10 用手将包菜撕碎,把大的梗去除

3/10 将撕好的白菜冲洗干净,沥干水分

4/10 就蒜薹洗净切小段,大蒜籽用刀拍扁,姜切片,小米椒切段备用

5/10 将五花肉洗净切薄片

6/10 将锅洗净烧干,倒入少量的食用油,将五花肉倒入锅中小火翻炒,将油脂炒出,肉焦黄即可

7/10 将蒜薹辣椒等倒入锅中翻炒,炒出香味即可

8/10 将包菜倒入锅中,大火翻炒片刻

9/10 加入黄豆酱,食用盐,蚝油和老抽,翻炒入味即可

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