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乒乓球为什么杀球无力(杀球为什么老是压不下去乒乓球)

乒乓球为什么杀球无力(杀球为什么老是压不下去乒乓球)

更新时间:2024-04-17 12:03:34

乒乓球为什么杀球无力

打乒乓球杀球无力,有可能是胳膊用力不够,也有可能是击球的角度不对,还有可能是球拍的表面橡胶太软等,但仍要根据自身的实际动作分析。

建议注意:1,正确的发力方向,击球时身体各部位用力不一致,会影响动作的发力和协调性。比如发力扣杀或拉前冲弧圈时,发力方向应该向前为主,如果出现身体下坐,或者扭向别的方向,非但不能增加身体动作的力量,反而消弱或抵消了击球力量。

2,手臂挥动的加速度,击球时要避免动作发力太平均,没有加速度或加速度不快,这样球拍在触球的瞬间达不到最高的速度,显得缺乏爆发力。因此,在击球前要快收前臂,提高动作的加速度。

3,加强手臂肌肉训练。

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