自学太极拳 是学40式还是学48式（太极拳48式和42式哪个好）

48式太极拳。中华人民共和国体育运动委员会在1979年又吸取陈式、杨式、吴式和武式太极拳之长，编成“48式简化太极拳”，它是专家集体精心编排的太极拳谱及套路，本着提高与普及的理念,取其精华,更加体现了动作柔和,圆活饱满,虚实分明,连绵不断的运动特点及心静体松,柔中寓刚的基本，内容全面充实，不仅健身强体，而且动作优美。