第一种：馒头
馒头是我们餐桌上最常见的主食之一，和螃蟹一起食用也是非常不错的选择。馒头软糯，口感细腻，螃蟹中含有较多的蛋白质和脂肪，和馒头的淀粉类食物搭配，能够平衡餐桌上的热量，并且能够使口感更加丰富。
第二种：米饭
米饭作为中国人必不可少的主食之一，和螃蟹一起食用会非常清爽，搭配米饭还可以浅拌，比如说像重庆小面一样的食用方法，或者是拌饭、炒饭，还可以熬成粥。米饭的食用方法多种多样，能够满足不同口味的人的需求。
1. 蒜蓉粉丝蒸蟹：粉丝上有蒜泥和辣椒油，浓香味美。
2. 姜葱蟹：姜葱和蟹肉的搭配，互相衬托，十分鲜美。
3. 花雕蟹：将螃蟹封住后加入花雕酒，肉质鲜嫩，味道浓郁。
4. 豆豉蟹：酱豆豉与蟹肉的搭配，口感极佳。
5. 油焖蟹：清热解毒，可加入姜片、葱段等调料。
主食：
1. 面条：比如炒粉丝、炸面饼、面线等。
2. 饭类：可搭配白米饭、糯米饭等。
3. 面食：可搭配馒头、花卷、面包等。
4. 蔬菜：可搭配蔬菜色拉、熟菜烩等。
5. 汤类：可搭配清汤、羹汤等。
