材料：鲷鱼、红白萝卜、鱼骨、味噌、葱、味精
1. 鲷鱼（或其它新鲜鱼骨）切块，入开水氽烫捞出，再用清水洗净；
2. 红、白萝卜分别洗净，均切成细丝；
3. 锅内入水1/3杯烧开；
4. 再把红、白萝卜丝煮软；
5. 续入鱼骨煮滚，去除泡；
6.把味噌、 糖、味精置小漏勺内，以木棍(或汤匙)拌匀，立即熄火盛碗，并撒上葱花即成
食材
樱玉豆腐、金针菇、嫩海带、鲜虾仁、白味噌、干虾皮、柴鱼丝。
做法
1、虾仁去掉虾线，从背部划开。
2、嫩海带泡发，樱玉豆腐切块，白味噌用2勺温开水化开。
3、锅中加入300g水，放入柴鱼丝、虾皮煮开。
4、接着把泡好的海带连汤带水一起加入锅中，锅开后加入虾仁、樱玉豆腐。
5、再次煮开后，加入金针菇烫熟。
6、最后倒入化开的白味噌，不需要煮开，撒上香葱碎即可。
