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陕西西安中考体育生 仰卧起坐1分钟30个 满分52个 而且考试很严格有机器计数 手肘必须触碰膝盖双(陕西体育中考仰卧起坐标准)
陕西西安中考体育生 仰卧起坐1分钟30个 满分52个 而且考试很严格有机器计数 手肘必须触碰膝盖双(陕西体育中考仰卧起坐标准)
更新时间:2024-04-18 05:03:00
你可以试着增加一下腹部和上肢力量,其次是抛球要注意要领,蹬地的同时要把球抛出手指度同时发力可以增加力度
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中考女生仰卧起坐多少个满分(中考女生仰卧起坐1分钟多少满分)
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中考的时候 仰卧起坐一分钟要做多少算满分(中考仰卧起坐一分钟多少合格)
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